新闻摘要
从1991年3月2日完成职业生涯处子秀，到2014年5月19日宣布退役，威尔士人效力曼联23载，是队史上出场次数最多的球员，也是效力曼联时间最长的球员，堪称世界足坛的一棵常春树。而吉格斯之所以能踢那么久，也部分得益于瑜伽。在吉格斯35岁左右时，他经常受伤，职业生涯似乎正走向终点，他经常落选首发11人，正是那个阶段，他开始练习瑜伽，他找到一位老师，那位老师的学生包括曼城和曼联的一些球员，吉格斯很快就恢复了平衡，他一直踢到了41岁。
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·本报记者 :凤秋柏·
编辑：施痴梅
