新闻摘要
这时由于如果不吃早饭，肠胃则会自主消化身体中没有完全排除的杂质与废物，吸收掉这些有害物质，不仅对身体健康造成危害，还会导致胆固醇与脂肪堆积与肠壁中，造成小腹肥胖等现象。3、午饭多吃粗粮月经的后3天里，午饭的主食用粗粮代替不仅可以使人体充满饱腹感，还不易长胖，这是由于粗粮中富含高纤维物质，这些物质不仅可以促进胃肠道蠕动，从而及时排出废物与杂质，不使肠道对其进行二次吸收，从而导致体重上升，还能使人体在摄取少量卡路里时，还能具备一定的饱腹感，所以午餐主食用粗粮代替，利于女性减肥。
国务院在之前发布的《"健康中国2030"规划纲要》中指出：应积极促进健康与养老、旅游、互联网、健身休闲、食品相融合，催生健康新产业、新业态、新模式。山东卫康生物集团作为一家直销企业，顺应了这一规划，涉足着目前中国前景较好的健康直销产业。直销模式转变，更为生态化和生活化对卫康集团来说，尤其是卫康的蒙山温泉养生基地，就是一个不错的健康产业项目，它集度假、养生、养老、温泉疗养、保健、美容为一体，这些要素聚集在一起，构成了"直销+"的模式，实现了集约效益的目标。
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·本报记者 :彭文光·
编辑：潘展鹏
