新闻摘要
我们常听说，男人一工作就发福，人一到中年就发胖，这是一个趋势，也是无法避免的问题。从身体的角度来讲，随着年纪的增长，身体新陈代谢的速度变缓，这就是为啥很多人吃得没有变多，但是却越来越胖的原因。如果今天看到这篇文章的你结婚了，或者已经有了固定的性伴侣，就可以好好看，究竟为什么“被窝运动”减肥效果会更好？一、运动量足够不管你体验过还是没有体验过，“被窝运动”一定是非常消耗能量的一种运动，可以说是一场极其剧烈的运动，能让夫妻的身体体验到酣畅淋漓，一次相当于慢跑了30分钟。
最近上海黄色高温预警又双来了此刻听一首《凉凉》可能能心情愉快一些每天从地铁到公司那一段短短的路程都热得受不了对于长期户外工作的人来说持续高温的上海变得有些酷暑难耐那么，如果上海街头刚好有一台“无人看守的免费冰箱”里面放满冰冰凉凉的冰棍和矿泉水你，会怎么做？我们用镜头记录下上海街头最暖心的故事01冰棍虽小温暖很大第一位来拿冷饮的是一位买菜的大爷，他在公交车站旁等了很久的车，看到冰柜旁树立的牌子，确认了好几遍自己是不是能拿生怕自己占了高温工作者的冷饮但是，在烈日炎炎下，无论是什么样的职业和人群都有着需要被帮助的时候，每个有需要的人都可以来拿一根冷饮虽然只是一只小小的冰棍但给了这个盛夏最沁人心脾的凉爽有一位让人外卖小哥的印象很深拿了冰棍以后一直说着谢谢谢谢还朝镜头比起了剪刀手虽然抓拍时没拍好但是脸上的笑容很暖02这些东西，要留给有需要的两个小伙子看上去大汗淋漓看到有免费的冰箱在街头就准备拿一个可是当其中一个同伴注意到旁边的宣传板上对环卫工人、交通同志、快递、外卖小哥准备的时招呼自己的同伴关上了冰箱当我们问他们为什么不拿一个时他说，这些都是给特别有需要的人准备的我们还不是特别渴虽然不能也像你们一样拖个冰箱出来但是希望能够遵守规则03拿走了，也留下了时间过去很久已经是下午四点钟了冰箱里的饮用水和冰棍也拿的差不多了有一个年轻人吸引了小编的眼光他从冰柜里拿了一只冰棍后又在口袋里掏出了什么放在冰箱里后来小编打开冰箱居然发现留下了一块钱虽然一只冰棍的价值并没有那么高但是在街头烈日下却能给人带来04当爱心碰撞着爱心正当小编准备结束这一天的偷拍有一堆人的出现再一次吸引了小编的兴趣苏宁的快递员不但没有从冰柜里拿冷饮海王冰柜里放了一些饮料小编询问他们时说道他们作为苏宁的快递员有可以休息的地方这些冷饮对其它的快递和外卖同行们来说更为需要一天下来冰柜里的水已经所剩无几于是，就自己买了一些饮料放在冰柜里期间还有一个小插曲有一家子人逛街看到了摆在外面的“免费冰箱”觉得质量很好居然研究起了冰箱苏宁冰箱的质量真是厉害skr人我们拿了一只冰棍给小朋友家长摆摆手说这都留给有需要的人吧言传身教的教育真是棒棒哒~一台小小的冰箱不仅传递了温暖更让人看到了上海人民的素质比气温更暖的是人心！。
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·本报记者 :魏碧琳·
编辑：姜寻冬
