新闻摘要
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2、作息调理肝气郁结的患者，平时要养成良好的作息习惯，只有保证充足的睡眠，才能让肝脏正常运转，做到早睡早起。3、情绪上的调理患者一定要学会调节自己的情绪，保持平和的状态，以宽容之心来对待任何事情，及时减轻内心压力，学会放松自己。女性肝气郁结有哪些危害？女性肝气郁结会影响月经，肝气不疏畅时会导致月经周期短、月经量少、出现眩晕、全身无力的症状，另外也会让女性出现压抑忧虑状态，引起情绪的波动、脾气暴躁、胸口闷痛、腹部胀痛、烦躁、头痛、内分泌失调等。
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·本报记者 :王若菱·
编辑：韦靖巧
