新闻摘要
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每天吃几颗核桃补血养气、补肾填精，对治疗肾虚、腰痛有较好的效果。核桃还有丰富的维生素E，具有较强的抗氧化能力，能够预防细胞老化，延缓衰老。核桃所含有的脂肪酸和维生素E等，对于肾虚造成的失眠症功效有极好的缓解作用。驴肉的营养价值非常的高，驴肉具有高蛋白，低脂肪，对冠心病好血压有着非常好的预防作用，而中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血滋阴壮阳，安神去烦之功效，在补气养血，以及滋阴补肾方面有着非常出众的效果。
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·本报记者 :柏向槐·
编辑：李凌青
