新闻摘要
5、烤肉前先腌制：尽量少吃烧烤，如果实在想吃最好将肉用柠檬汁、酱汁等腌制至少1小时，这样可以减少八成的杂环胺，经常吃烧烤类的食物，容易导致癌症发病，因此大家尽量少吃煎炸油腻的食物，多吃些新鲜的蔬菜及水果，不吃腌制类的食物。6、每年体检：世界卫生组织曾发表报告指出，有三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以通过早发现、早诊断、早治疗而治愈的，所以，体检显得尤为重要，建议每年至少体检一次。
人民网天津8月13日电昨天，第十一届中国国际青年艺术周暨2018天津“一带一路”艺术季在天津大剧院开幕。作为活动的开幕演出，着名指挥家汤沐海率领丝绸之路国际剧院联盟交响乐团奉献了一场高水准的音乐会。为更好地服务京津冀协同发展重大战略，推动京津冀文化演出市场均衡发展，第十一届中国国际青年艺术周以天津为主会场，以“丝路联四海·天津正青春”为主题，以国际性演出、展览、论坛等为主要形式，并与天津本地的“一带一路”艺术季深度结合。
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·本报记者 :凤斌蔚·
编辑：谢灵阳
