新闻摘要
理想的睡眠生活，是当我们感到疲惫的时候，我们就简单地上床睡觉，然后我们的身体会在睡饱了的时候让我们清醒过来，这如同给手机电池充好电后，系统给出电量满格可以拔下充电器的提示。倘若你没有在自然清醒的那一刻起床，而是选择继续贪睡，你的大脑再一次发出引发睡眠的激素，进入新一轮睡眠周期，这样的重启睡眠通常会让你的身体和大脑都感到郁闷：才刚刚被唤醒，现在又告诉我们重新回去睡觉？！而闹钟隔几分钟叫醒一次你的大脑，如此继续2次或更多的反复贪睡和清醒，将增加大脑和身体的混乱，最终导致睡眠惯性延长好几个小时。
为了加大对英吉沙县手工烧制土陶艺术的扶持力度,英吉沙县已建立手工烧制土陶艺术培训点,成立土陶制作基地,力争将土陶产业做大、做强、做精。不仅是土陶,近两年,英吉沙县致力于将传统手工艺品与旅游发展相结合,将文化传承与经济效益相结合,不断壮大特色优势产业,利用四个国家级“非物质文化遗产”和七个自治区级“非物质文化遗产”,打造“小刀之乡、非遗古镇、南疆水城、中国杏都”的文化旅游品牌,吸纳更多的贫困者就业和参与经营,从而带动当地贫困户稳定脱贫、持续增收。
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·本报记者 :吴初然·
编辑：谢红旭
