新闻摘要
你是不是有气色、精神状态怎么都恢复不过来的症状，甚至心中总觉得自己有股无名怒火。情绪大起来自己都怕。如果你也有类似感受，那很大可能是气血不足了，身体要开始注意调理保养了。气血不足给我们带来的这些毛病人一旦气血不足，肝脏就无法正常排毒，胆黄素不能被及时代谢掉，就会导致胆黄素阻滞，面色发黄黯哑，皮肤粗糙；血虚的人无法得到气血给予的热量，体内已形成寒湿，很容易导致气滞血瘀，月经不调、体寒体虚等等。
北京时间8月16日凌晨03:00，欧洲超级杯在爱沙尼亚展开争夺，皇家马德里在卖掉C罗的第一场正式比赛中（不算热身赛）以2比4输给了马德里竞技，拱手将冠军让出！本场比皇马派出主力阵容，C罗走后的BBC，变成了贝尔、本泽马和阿森西奥组成三叉戟。谁想到皇马阵型还没站稳，欧洲超级杯历史最快进球就来了，马竞开场不久戈丁送出长传，49秒迭戈-科斯塔背身后顶摆脱拉莫斯，又头球前顶摆脱瓦拉内，居然在禁区右侧小角度爆射将球打入，这个进球非常漂亮！1-0！皇马在浪费了几次机会后，似乎要展现BB组合的威力，第27分钟贝尔从右路传中，本泽马禁区后点高高跃起头球破门将比分扳平，这个球还是显示出本泽马中锋实力的，最终上半场1-1双方战平！下半场回来双方互有攻守，但第62分钟风云突变，在一个皇马的角球中，负责盯防本泽马的胡安弗兰被主裁判罚手臂触球，最终判罚了点球，拉莫斯主罚命中，皇马2-1领先。
相关链接：
·本报记者 :鲁凡之·
编辑：林修齐
