新闻摘要
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原标题：40岁的女人，不想老太快！多吃这3种“水果”，延缓衰老！快告诉妈妈！在很多注重保养的女人眼里，相对于食物的口感，其营养价值是更加重要的！有些食物虽然吃起来美味，但是营养价值却很低。而女人如果不想老得太快，那么通过食物来保养自己是很关键的！特别是40岁左右的女人，身体衰老是比较快的，更是应该多注意自己的饮食，好好保养自己才好！40岁的女人，不想老太快！多吃这3种“水果”，延缓衰老，显年轻！下面随51养生小编一起来看看吧！1，樱桃樱桃是一种很好的水果，也应该是很多女人爱吃的吧？樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。
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·本报记者 :范香雪·
编辑：孙芮静
