新闻摘要
这样就锁定了持拍手的位置，保证在身体前方完成截击。这两个练习方法不仅通俗易懂还容易操作，希望大家在看明白的同时也多多来到场地上加以练习，相信你的正反手截击一定可以更加高效利落。视频来源：好动网球系列内容回顾?第一期：一分钟搞定所有握拍?第二期：初学者该如何挑选球拍?第三期：五种赛前热身了解一下？?第四期：六组学到就是赚到的赛后拉伸！?第五期：两分钟掌握准备姿势与选位！?第六期：击球时，究竟先动哪只脚？?第七期：现代正手引拍的三个要领?第八期：一个简单原理，轻松掌握挥拍轨迹?第九期：一个观念，帮你牢牢hold住击球点?第十期：击球后未必大功告成，随挥别犯错?第十一期：2分钟带你改善正手发力协调链?第十二期：要想球抛的好，你得“端起来”啊！?第十三期：发球时如何引拍？投掷动作了解一下?第十四期：毛巾帮忙，让球拍下垂更到位?第十五期：如何掌握发球挥拍？一个字“扔”！?第十六期：初学发球没感觉？试着“钉”一下！?第十七期：发球过程中，下半身该如何配合？?第十八期：打好双反，从握拍和准备动作开始！?第十九期：双反引拍，全身都得绷上劲儿啊！?第二十期：关于双反击球的两个“黄金定理”！?第二十一期：双反随挥的秘诀，一般人不告诉！?第二十二期：握好球拍、脊柱直立，为截击开个好头！?第二十三期：截击引拍过大？快来“网前”找感觉吧?第二十四期：截击时，如何完美借力？。
2017年，中国二胎生育率首次超过一胎，新生儿大体在1730万左右，这与我们某权威专家预计的2000万有了不少的差距，而且二胎放开后，新生儿人口不增反降，背后反映了我国适龄育儿人口怎样的价值观？我们一起来看。一是经济压力把一个娃养到22岁大学毕业需要多少钱？各个城市不同，养娃层次需求的不同也导致花费的不同，看过一篇西宁养娃成本估算的文章，基本的生活，适度的教育，不算伙食、生病成本，大体在80万左右！这仅是按照现今的通货膨胀水平而言，如果真的过22年，这个数额会大到吓人，而对于普遍的80后养房一代来说，这个经济的压力确实有点过分。
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·本报记者 :曹博实·
编辑：吕清卓
