新闻摘要
这时由于如果不吃早饭，肠胃则会自主消化身体中没有完全排除的杂质与废物，吸收掉这些有害物质，不仅对身体健康造成危害，还会导致胆固醇与脂肪堆积与肠壁中，造成小腹肥胖等现象。3、午饭多吃粗粮月经的后3天里，午饭的主食用粗粮代替不仅可以使人体充满饱腹感，还不易长胖，这是由于粗粮中富含高纤维物质，这些物质不仅可以促进胃肠道蠕动，从而及时排出废物与杂质，不使肠道对其进行二次吸收，从而导致体重上升，还能使人体在摄取少量卡路里时，还能具备一定的饱腹感，所以午餐主食用粗粮代替，利于女性减肥。
符合法律、法规规定条件的，可以要求安排再生育子女。值得一提的是，自“全面两孩”政策正式落地以来，全国31个省区市在半年之内相继修改了地方的人口与计划生育条例。不仅是人口第一大省河南，多个省均明确了社会抚养费的征收标准。其中，《北京市社会抚养费征收管理办法》明确，本市城镇居民和农村居民的社会抚养费征收标准，分别以作出征收社会抚养费决定时前一年全市城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均可支配收入为基数确定;登记为居民户口的，以前一年全市居民人均可支配收入为基数确定，对不符合规定生育第三个及三个以上子女的夫妻，每多生育一个子女，分别按规定基数的1至3倍征收。
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·本报记者 :谢芙蓉·
编辑：喻心远
