新闻摘要
所以各位宝宝们，千万不要总任性地觉得自己年轻所以有资本“作死”，在健康这件事情上谁都不能掉以轻心。不过好一点的是，相对于其他的疾病，消化类疾病的发病是和饮食生活习惯最为密切相关的，因此理论上也应该是最容易预防的疾病。例如：食道炎症甚至食道癌就与平时饮食不清洁以及温度太高有关；爱吃腌制油炸食品的人也更容易感染消化道炎症；吃太多肉很少蔬菜导致消化道内纤维素太少，肠癌更容易发生；喝太多酒的人容易肝脏受损，为未来患肝癌制造了隐患......正因为和饮食习惯相关，所以消化道疾病也是更需要自我管理的疾病：只要养成好习惯，就可以大大减少消化道恶性疾病的发生率。
”由这首歌谣，可见古人教育方法的高明，把如此复杂难记忆的事，写成韵文以后，可以唱出来，不但容易学，容易熟记，尤其容易运用了。从图上看数字，好像很乱，其实仔细研究一下，一点也不乱，试把这个八卦圆圈，加几条线，改成方图：巽4离9坤2震35兑7艮8坎1乾6从这个图的位置上看，凡是相对的两个卦加起来，都得十的和数，如果连中心的五亦计进去，则无论任何一行，横的、直的、斜的三格总和都是十五，而两卦相加，都合而为十。
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·本报记者 :唐羽彤·
编辑：楮冰之
