新闻摘要
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同时，多睡觉也是她保养皮肤的一大重点，因为艺人有时拍起戏来会不分昼夜，经常熬夜会影响到皮肤，因此不拍戏时，她都会坚持养成早睡、固定运动的习惯。关悦-饮食恢复早餐：甜牛奶加鸡蛋花卷(面粉50克)甜牛奶(牛奶250克、糖20克)煮鸡蛋(鸡蛋1个约50克)午餐：烧带鱼加馒头烧带鱼(带鱼100克，植物油10克，葱、姜、蒜、酱油、醋、盐适量)香椿拌豆腐(香椿100克，豆腐100克，香油5克，味精、盐适量)馒头(面粉200克)晚餐：海带烧肉加米饭海带烧肉(猪肉25克，海带50克，植物油5克，葱、姜、酱油、盐适量)炝芹菜(芹菜150克，香油2克，味精、盐适量)米饭(大米150克)不知道这些明星产后恢复自己身材的方式你觉得怎么样，小编觉得每个人体质不同选择的方法也行该适合自己的体质。
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·本报记者 :陈秀竹·
编辑：胡采南
